ハラスメントを受けないようにするためには？

In ブログ by actrate_sample

こんにちは。
さくら人材コンサルティング株式会社㈱の伊藤明美です。
 
時々、研修で受講者様から
 
「ハラスメントの被害者にならないため（されないようにするため）に
できることはありますか？」
 
と聞かれることがあります。
 
性格的に、「言いたいことが言えない」
という方もいらっしゃると思います。
 
嫌な言われたり、されたりした時に
「嫌だ」と言えず、主張ができないことがあります。
 
この状態が続くと
「この人は色々言っても大丈夫だな」と
 
相手の言動がどんどん攻撃的になることがあります。
 
こんな時どうしたらよいのでしょうか。
 
基本的には「相手に伝える、示していくこと」が大切です。
 
これはもちろん難しいという方もいらっしゃると思います。
しかし人格まで傷つけられるような言動に対しては
 
それを言われて「嫌だ」ということが分かるような
言動をこちらから働きかけることも大切です。
 
相手に、「こう言われたら嫌なんだな」と
分かってもらうだけでも
 
そういった言動は減っていくでしょう。
 
性格的になかなか言えない、難しいという方も
いらっしゃると思いますが
 
「嫌だ」ということを示していくことが
ハラスメントから身を守ることに繋がっていきます。
 
難しい場面もあると思いますが
少しでも「示し」ていけるとよいですね！
 
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